说起钢管舞，人们过去的印象中欧美的夜总会或者成人俱乐部流行的性感舞蹈。
舞者凭借自己柔韧的身体围绕着钢管极尽所能，做出性感热辣的动作。
而到了今天，钢管舞已经演变成为一种时尚的健身减肥运动，在欧美白领中尤其是女性极受欢迎。
类 型：运动减肥
主题动作：杆下劈腿、下胯、杆上攀登、旋转等
减肥秘笈：有氧呼吸、全身血液循环
运 动 量：500卡路里/小时
减肥力度：★★★★★
学习内容包括：钢管舞高级技巧、领舞DS平台、性感爵士、TB秀（椅子、桌子秀）、Hip-Hop、雷鬼[Reggae]、
模特培训、模拟现场秀、形体训练、乐感知识、舞蹈编排、服装搭配、化装技巧、现场教学训练等.
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